Atelier Qi Gong

Atelier Qi Gong

Atelier Qi Gong

L'association Energie et Harmonie vous propose un atelier Qi Gong, une activité physique qui allie le corps et l'esprit, tous les vendredis de 18h30 à 19h30 (sauf jours fériés et vacances scolaires), en l'église protestante Saint-Pierre-le-vieux, à partir du 13 septembre 2019.

Le QI Gong est une activité physique qui allie le corps et l'esprit, ce sont des mouvements lents, des enchainements, précis, souples, fluides et relaxants permettant de se sentir en harmonie avec son corps, de calmer le mental.

Le Qi Gong a 3 niveaux de pratiques :
- le corps, la technique corporelle, la concentration sur la gestuelle
- la respiration, la concentration sur l'action du mouvement, l'attention qui précède l'intention 
- la spiritualité, celle propre à chacun, intime à chaque être, ce 3e niveaux est développé au bout d'un certain temps de pratique et qui vise à harmoniser la croyance propre à chacun et son vécu corporel.

Participation aux frais : 130€ l'année (possibilité de tarif réduit)

 

Contact

06 24 21 12 33

contact@energie-harmonie.fr

www.energie-harmonie.fr