Au cœur du mouvement intérieur

Au cœur du mouvement est une invitation à explorer son monde intérieur à travers des pratiques corporelles et méditatives. C’est un temps pour se mettre à l’écoute de ce qui nous habite, une respiration pour sentir les ingrédients qui nourrissent la joie, la paix et l’authenticité en nous. C’est aussi un espace pour explorer sa propre forme de méditation en mouvement, sa danse intuitive unique.

Chaque séance propose un thème comme porte d’entrée vers soi ainsi qu’une pratique simple à emporter dans son quotidien.

L’objectif ? Tenter de mettre dans vos journées les ingrédients qui nourrissent votre être et vous mettent en vie !

Sans autre prérequis qu’une tenue confortable, un carnet et un stylo, cet atelier est ouvert à tous. Et si vous avez un coussin de méditation, c’est encore mieux !

Un vendredi par mois, de 20h à 22h en l'Église de Saint-Pierre-le-Vieux.

Dates en 2025 / 2026 : 26 sep - 24 oct - 5 déc - 19 déc - 23 jan - 27 fév - 27 mars - 24 avril - 22 mai -

26 juin

Tarif :

Tarif annuel : 150 €

Cycle de 10 séances pour faire le tour des thèmes essentiels de votre vie.

Possibilité de venir aussi à la séance, contribution libre

Infos & Contact

Estelle Le Roy

06 07 61 95 35

contact.oscillation@gmail.com