DO-IN : Un temps en présence, un temps pour soi

Art du geste, cette technique corporelle permet de réveiller les capacités naturelles du corps afin
de mettre en mouvement et d'harmoniser les différentes fonctions de l'organisme.

Art de l'écoute, telle une relaxation active, faire Do-in permet de développer notre manière
intuitive d'être ouvert à tout ce qui se présente, aux perceptions, aux sensations, aux émotions, et
de reconnaître à quel point on anticipe le futur et on se réfère au passé.

Dans cet atelier, en travaillant notre ancrage à travers les différentes techniques d'harmonisation
entre le corps et l'esprit (auto-massages et étirements shiatsu, exercices de respiration, de mise en
mouvement, de relaxation créative, de méditation), nous explorons notre espace intérieur qui est
pure présence.

Nous reprenons conscience du fil conducteur de la vie, dans la compréhension que tout est lié.

Les mardis chaque semaine, de 18h30 (venir à partir de 18h15) à 19h45 en l'Église de Saint-Pierre-le-Vieux.

Dates en 2025 / 2026 : à partir du 23 septembre 2025 jusqu'au 30 juin 2026

Tarifs :

Atelier à l'unité : 15€

Carte de 5 ateliers : 60€

Abonnement pour les 39 ateliers : 390€, soit 10€ l'atelier, payable au trimestre.

Infos & Contact

Patricia Jacopin - 06 87 10 95 60

patriciajacopin@hotmail.com