Des mouvements lents pour apprendre à ralentir, développer la patience, la concentration, l’équilibre entre action et détente.
Travailler sur sa proprioception, repérer ses limites et en faire un atout pour avancer.
Pratiquer en groupe, repartir avec un sac rempli de bonne humeur.
Tout niveau, toute condition physique, tout âge.
Venez comme vous êtes.
Les vendredis de 18h30 à 20h en l'Église de Saint Pierre le Vieux.
hors vacances scolaires
Tarif
150 € / an
Infos & Contact
contact@lescouleursdelavie.fr