Yoga Lab

Plongez dans une expérience unique au cœur de l'Église de Saint Pierre le Vieux chaque mardi de 18h30 à 20h. 

Découvrez un programme riche en exploration de soi avec des postures, des techniques de respiration, de méditation et bien plus encore, pour nourrir votre bien-être physique, mental, émotionnel et spirituel !

Ces cours innovants combinent des techniques du Hatha Yoga, Kundalini Yoga, Yoga du Visage, Yoga des Yeux, Yoga Hormonal et Yoga Anatomique. Chaque session est soigneusement conçue pour offrir des indications précises, des corrections et des ajustements personnalisés (avec votre consentement) afin de célébrer la souveraineté de votre corps.

Cette pratique est une véritable invitation à une meilleure connaissance de soi et à l'intégration de la sagesse du yoga dans votre quotidien, bien au-delà du tapis. 

Rejoignez le Klub Yoga pour une aventure transformative !

Les mardis de 18h30 à 20h en l'Église de Saint Pierre le Vieux.

Tarif 

15e le cours, possibilité de créer un abonnement

Infos & Contact

Pour plus d'informations et pour vous inscrire, contactez Laura sur Instagram : @klub.yoga ou par email à contact@klubyoga.fr

À propos de Laura :

Avec plus de 7 ans d'expérience, elle enseigne le yoga avec passion, alliant la profondeur spirituelle de la pratique à une approche contemporaine.