Appel aux dons
Qi Gong avec Lucie (Mardi et Jeudi)
Pratique douce et profonde fondée sur le Qi Gong traditionnel. À travers mouvements fluides, recentrage et méditation, Lucie guide vers une meilleure écoute du corps, une circulation harmonieuse de l’énergie et un ancrage en lien avec les saisons.
Les mardis et jeudis de 12h30 à 13h30, chez Nootoos.
DO-IN : Un temps en présence, un temps pour soi
Le Do-in est une pratique corporelle douce qui réveille les capacités naturelles du corps et favorise l’harmonie intérieure. Par auto-massages, étirements, respiration et méditation, l’atelier renforce l’ancrage corps-esprit.
Un espace pour se reconnecter à soi et à ses ressources.
Les mardis de 18h30 à 19h45, chez Nootoos.
Saoudara, un atelier et un ensemble vocal
Plus qu’un cours de chant, Saoudara est un atelier qui mène à des concerts avec un ensemble vocal mixte. Le répertoire traverse cultures et époques, du Japon à l’Afrique, du yiddish à l’ukrainien. Technique vocale, exploration de la voix et harmonisation collective permettent à chacun de trouver sa place et de chanter ensemble.
Les mardis de 20h à 21h30, chez Nootoos.
Chorale orientale de Strasbourg
Rejoignez la chorale orientale de Strasbourg pour chanter en arabe dans une ambiance conviviale, accompagnés de musiciens professionnels.
Trois mercredis par mois de 20h à 22h, chez Nootoos.
Atelier Breathwork
Le Breathwork est une pratique de respiration consciente qui permet de relâcher le stress, de se reconnecter à soi et d’explorer des états modifiés de conscience. Accessible à tous, elle offre un chemin de transformation intérieure, individuel et collectif.
Deux jeudis par mois de 18h à 20h, chez Nootoos.
Cours de danse Malkowsky
Un cours de danse Malkowsky animé par Anne Denis vous est proposé par l’association Rythme et Danse Ce cours propose un chemin où chacun, peut rencontrer son danseur intérieur, découvrir sa calligraphie propre, s’appuyant sur des mouvements crées par Malkowsky.
Les jeudis de 10h à 11h30, chez Nootoos.
TaiChiQuan & QiGong
Des mouvements lents pour développer patience, concentration et équilibre, tout en apprenant à mieux connaître son corps. Une pratique accessible à tous, dans une ambiance conviviale.
Les vendredis de 18h30 à 20h, chez Nootoos.
Point Écoute
Besoin de parler ? Le Réseau Protestant d'Ecoute et d'Accompagnement Professionnel propose des permanences d'accueil et d'écoute (ouvertes à tous, gratuites et sans rendez-vous).
Les vendredis de 14h à17h, chez Nootoos.
Atelier écritures de soi
Vous avez envie d’écrire et de revisiter votre histoire personnelle ? Cet atelier vous invite à explorer votre parcours à travers des thématiques comme les lieux, les objets, les souvenirs ou les personnes qui vous ont marqué·e.
Deux vendredis par mois par mois de 14h à 16h, chez Nootoos.
Au cœur du mouvement intérieur
À travers le mouvement, la méditation et l’écoute intérieure, chaque séance propose un thème pour explorer sa danse intuitive, nourrir la joie, la paix et l’authenticité.Une pratique accessible à tou.te.s, sans prérequis, à emporter dans son quotidien.
Un vendredi par mois de 20h à 22h, chez Nootoos.
Laboratoires chorégraphiques
Les Laboratoires Chorégraphiques invitent chacun, débutant ou expérimenté, à explorer sa créativité en inventant des mouvements, en jouant avec l’espace et le temps, et en se connectant à ses émotions, dans un esprit de partage et d’expérimentation collective.
Un samedi par mois de 9h15 à 12h45, chez Nootoos.
Marteaux Collective
Marteaux Collective explore le lien entre culture balinaise et monde post-industriel à travers des créations musicales collaboratives. Les participant·e·s découvrent le gamelan balinais, reçoivent une formation et peuvent rejoindre le collectif pour des performances.
Les dimanches de 19h à 21h, chez Nootoos.