Appel aux dons
Qi Gong avec Lucie (Mardi et Jeudi)
Pratique douce et profonde fondée sur le Qi Gong traditionnel. À travers mouvements fluides, recentrage et méditation, Lucie guide vers une meilleure écoute du corps, une circulation harmonieuse de l’énergie et un ancrage en lien avec les saisons.
Les mardis et jeudis de 12h30 à 13h30, chez Nootoos.
DO-IN : Un temps en présence, un temps pour soi
Le Do-in est une pratique corporelle douce qui réveille les capacités naturelles du corps et favorise l’harmonie intérieure. Par auto-massages, étirements, respiration et méditation, l’atelier renforce l’ancrage corps-esprit.
Un espace pour se reconnecter à soi et à ses ressources.
Les mardis de 18h30 à 19h45, chez Nootoos.
Saoudara, un atelier et un ensemble vocal
Plus qu’un cours de chant, Saoudara est un atelier qui mène à des concerts avec un ensemble vocal mixte. Le répertoire traverse cultures et époques, du Japon à l’Afrique, du yiddish à l’ukrainien. Technique vocale, exploration de la voix et harmonisation collective permettent à chacun de trouver sa place et de chanter ensemble.
Les mardis de 20h à 21h30, chez Nootoos.
Atelier théâtre en Langue des Signes Française
Sourd.e, malentendant.e ou entendant.e et tu pratiques la LSF ?
Rejoins notre atelier théâtre, ouvert à tou.te.s, débutant.e.s ou confirmé.e.s.
Tout se passe en LSF !
Deux mercredis par mois de 18h à 20h, chez Nootoos.
Chorale orientale de Strasbourg
Rejoignez la chorale orientale de Strasbourg pour chanter en arabe dans une ambiance conviviale, accompagnés de musiciens professionnels.
Trois mercredis par mois de 20h à 22h, chez Nootoos.
Danse Orientale
Un moment bienveillant pour vivre la danse orientale autrement : sans miroir ni performance, juste vous, la musique et votre corps.
Mouvements guidés, respiration, danse libre… Un voyage à travers les cultures et vers soi.
Deux jeudis par mois de 18h à 20h, chez Nootoos.
Cours de danse Malkowsky
Un cours de danse Malkowsky animé par Anne Denis vous est proposé par l’association Rythme et Danse Ce cours propose un chemin où chacun, peut rencontrer son danseur intérieur, découvrir sa calligraphie propre, s’appuyant sur des mouvements crées par Malkowsky.
Les jeudis de 10h à 11h30, chez Nootoos.
Prière Primitive
La prière primitive est une pratique ancestrale qui permet de se reconnecter à une dimension plus grande en soi, à travers le son, le rythme, le mouvement et le cercle. À l’image de la méditation, elle offre une voie de conscience et de reliance non mentale au divin intérieur, en renouant avec des mécanismes simples et profonds.
Un jeudi par mois de 20h à 22h, chez Nootoos.
TaiChiQuan & QiGong
Des mouvements lents pour développer patience, concentration et équilibre, tout en apprenant à mieux connaître son corps. Une pratique accessible à tous, dans une ambiance conviviale.
Les vendredis de 18h30 à 20h, chez Nootoos.
Point Écoute
Besoin de parler ? Le Réseau Protestant d'Ecoute et d'Accompagnement Professionnel propose des permanences d'accueil et d'écoute (ouvertes à tous, gratuites et sans rendez-vous).
Les vendredis de 14h à17h, chez Nootoos.
Atelier écritures de soi
Vous avez envie d’écrire et de revisiter votre histoire personnelle ? Cet atelier vous invite à explorer votre parcours à travers des thématiques comme les lieux, les objets, les souvenirs ou les personnes qui vous ont marqué·e.
Deux vendredis par mois par mois de 14h à 16h, chez Nootoos.
Atelier d’écriture récréatif
Des thèmes inspirants, des images et cartes de jeu au service d'une expérience créative ludique et interactive ! Déployez votre imaginaire au fil des propositions d’écriture autour du récit, poème, dialogue, description, article de journal, etc. puis découvrez les textes lus par les volontaires. Tous niveaux bienvenus.
Un vendredi par mois de 10h à 12h, chez Nootoos.